芥蘭里是有豐富的維生素的,但是單獨(dú)的一種食物中含有的維生素也是較為偏少,所以建議大家最好請(qǐng)醫(yī)生面診,結(jié)合病情,明確診治多元化飲食,另外一個(gè)適當(dāng)配合應(yīng)用中成藥,平時(shí)要做好防護(hù)戒煙限酒。
芥蘭里有很多維生素,營養(yǎng)顏色非常多樣化,有豐富的維生素,e維生素k和維生素c,還含有葉黃素,胡蘿卜素等,芥藍(lán)是蔬菜中營養(yǎng)價(jià)值含量比較高的一種,可以增進(jìn)食欲,加快腸胃蠕動(dòng)
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