正常的作息時間不光能養(yǎng)好自己的肝臟,也能讓自己的皮膚更好不容易在第2天工作的時候沒有精神。所以建議患者平時一定要養(yǎng)成良好的作息時間,避免熬夜勞累過度。
指導(dǎo)意見:
正常作息的話是比較常見的生活習(xí)慣,一般情況下并不能夠預(yù)防肝病,如果自己身體素質(zhì)不太好的話,建議日常生活中也是要注意盡量的不吸煙不喝酒,平常的話也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
應(yīng)早期接種疫苗,預(yù)防肝炎。
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