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我的情況每日主食計(jì)算量應(yīng)該是多少

女 | 34歲 2021-12-22 19:07:00 1人回復(fù) 來(lái)自烏魯木齊市

健康咨詢描述：糖耐試驗(yàn)，空腹血糖5.56，半小時(shí)8.37.一小時(shí)8.09.兩小時(shí)8.74.三小時(shí)7.98.胰島素釋放空腹4.910半小時(shí)22.480一小時(shí)26.990兩小時(shí)35.490三小時(shí)21.450.我身高160cm體重46.4公斤.請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我的情況能每天早晨不吃主食吃一塊紅薯嗎？能一天吃兩個(gè)水煮蛋嗎？每天喝500克純豆?jié){嗎？我每日的主食攝入量應(yīng)該在多少克以內(nèi)？

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2021-12-22 19:44:32 我要投訴

      病情分析：
      高血糖患者在每日主食的熱量控制在200~300克左右，如果平時(shí)活動(dòng)量較大，可以增加到350克左右，對(duì)于一些淀粉類的面食以及碳水化合物飲食，不宜總熱量過(guò)高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

2021-12-22 19:46 ask90220095h0 追問(wèn)

醫(yī)生你說(shuō)的200-300克指的是生重還是熟重？我的實(shí)驗(yàn)結(jié)果還能逆轉(zhuǎn)嗎？