如何養(yǎng)發(fā)護發(fā)？

女 | 21歲 2021-12-22 18:31:16 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我今年高三，初中的時候學校要求短發(fā)，做了幾次發(fā)型，頭發(fā)傷了，出現(xiàn)好多分叉，枯黃，為了挽救頭發(fā)我用了好多方法，各種修復的洗護產(chǎn)品，效果不是很理想，我想了解一下應該怎樣護理才好。

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2021-12-22 19:16:07 我要投訴

要想做到比較有效的養(yǎng)護養(yǎng)發(fā)護發(fā)，那么在日常生活中就要形成一個良好的生活飲食習慣，避免吃刺激性食物，避免吃過油膩辛辣刺激的那個的食物而且做好皮膚的護理。不能夠接觸一些濃重的化妝用品，也要注意避免染燙頭發(fā)，要多吃一些黑芝麻，黑木耳之類的食物。

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