健康咨詢描述: 我宮寒很厲害,每次月經(jīng)的第一天,都會特別的痛,痛的時候就弄點(diǎn)熱水敷上,不過就只能緩解一時的痛處,晚上睡覺的時候也會痛,一般會痛兩天,去醫(yī)院檢查過了,醫(yī)生說是宮寒的問題導(dǎo)致的痛經(jīng),讓我回來之后,多注意保養(yǎng),盡量不要涼到,讓我多吃熱性的東西。
想得到怎樣的幫助:宮寒如何調(diào)理?
宮寒的話,這個首先需要通過清淡的飲食來進(jìn)行調(diào)理,而且平時一定要有良好的生活習(xí)慣,要注意腹部的保暖,避免吃辛辣刺激性的食物,還有就是不要有不潔的性行為,宮寒嚴(yán)重的話這個可以通過用中藥的方式來進(jìn)行調(diào)理的
根據(jù)你描述的情況和你提出的問題,你宮寒的話主要是在飲食上要注意,不要吃寒涼性的食物,可以多吃些溫?zé)嵝缘氖澄?,可以熱敷小腹部,必要的情況下可以吃附子理中丸來進(jìn)行治療。特別是腹部一定保暖,不要受涼。
如果你現(xiàn)在確診是有宮寒的情況,可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下,服用中成藥艾服暖宮丸、逍遙丸進(jìn)行調(diào)理的,在用藥治療期間要注意保暖,不要受涼,最好不要食用冷飲刺激性的食物,用藥以后需要復(fù)查恢復(fù)的情況。
以上是對“宮寒如何調(diào)理?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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