一般保存的時(shí)間是不超過72小時(shí),如果超過72小時(shí)也就是三天的時(shí)間會(huì)使食物產(chǎn)生變質(zhì),同時(shí)營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)完全流失,在平常做飯的時(shí)候,建議你少做一點(diǎn)盡量的不要去吃剩飯吃飯對(duì)身體沒有什么好處。
剩飯的保存時(shí)間的話不建議超過12小時(shí),一般情況下放在冷藏室的話也不要超過48小時(shí),具體的話也是要考慮個(gè)人的身體健康問題,剩飯的話是會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽的,是不利于身體健康的,建議平常的話還是少做一些。
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