更年期注意什么？

      更年期患者應該注意休息，避免熬夜不要特別勞累，并且保持良好的心態(tài)，適當?shù)倪\動并且改善一些休息，平時應該注意不能特別的進行一些吃一些寒涼和刺激性的食物，可以根據(jù)檢查結(jié)果進行調(diào)理藥物劑量的。

      更年期的患者要注意有沒有更年期的癥狀，比如心慌心悸頭暈，身體疲乏無力，頭痛頭迷。潮熱盜汗等癥狀的，如果出現(xiàn)更年期綜合癥的癥狀，要及時服用點更年康逍遙丸等藥物來調(diào)理治療。平時應注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。