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你好，這種情況想要預(yù)防痤瘡，建議平時(shí)注意飲食清淡一些，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含維c多的食物，也要保證充足的睡眠，如果出現(xiàn)了痤瘡，可以涂抹一些夫西地酸乳膏或者克林霉素磷酸酯凝膠，不要去摳刷觸碰，如果出現(xiàn)了明顯的久治不好的痤瘡，也可以口服一些消炎藥，比如米諾環(huán)素
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如果是要預(yù)防痤瘡的話，其實(shí)最主要的情況就是要積極的去相應(yīng)的藥物來(lái)進(jìn)行糾正的，比如用維a酸軟膏處理的，再者就是對(duì)于一些辛辣刺激的食物，海鮮類的食物是不允許使用的。
我一定要注意正確的睡眠方式，不要熬夜。
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痤瘡的話是一種比較常見的皮膚問(wèn)題，建議平躺的時(shí)候注意面部的清潔護(hù)理，清潔一定要做到位，而且飲食方面不建議過(guò)于油膩和辛辣，避免產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)痤瘡的話是可以涂抹阿達(dá)帕林凝膠。
以上是對(duì)“怎么預(yù)防痤瘡呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān)，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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