健康咨詢描述: 我一直挺胖的,最近想減肥,先是運動,現(xiàn)在想不光是運動,還想用決明子泡茶喝,但是對決明子具體的作用功效,不是太清楚,擔心有不好的作用。
想得到怎樣的幫助:決明子的作用及功效是什么?
決明子是豆科植物。決明子藥性微寒,味苦,甘,微咸。具有清熱明目,潤腸通便的功效。有降血脂,降血壓,保護肝臟,調(diào)節(jié)免疫抗菌等作用。決明子可以用于治療,目赤澀痛,目暗,不明頭痛,眩暈,大便秘結(jié)等。
決明子是一種植物的種子,它曬干以后可以作為一種中藥。它的作用比較多,主要有清肝明目,潤腸通便的作用,同時也有降壓降脂作用,還有清熱去火的作用。至于你想減肥,關(guān)鍵還是要積極的鍛煉身體。
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