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身體一直很胖怎么辦

保密 | 0個月 2021-12-20 17:35:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 身體一直很胖怎么辦

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馬震
馬震 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦癱肢體矯正手術(shù)，創(chuàng)傷后肢體矯正，各種常見骨折的手 幫助網(wǎng)友：23970
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2021-12-20 21:47:50 我要投訴

      如果患者的身體一直很胖的話，是可以考慮通過健康的方式來達到一些減肥的方式，就是平時積極進行一些運動，然后再控制一下自己的食欲，盡量不要吃一些高脂肪高熱量的食物，多清淡飲食，多吃水果。

薛磊
薛磊 河北省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種小兒“胎記”（血管瘤、色素痣）及體表腫物的激光 幫助網(wǎng)友：38949稱贊：1
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2021-12-21 17:16:29 我要投訴

      指導意見：
      你好，慢跑配合飲食調(diào)理是不錯的選擇，飲食方面不吃辛辣油膩刺激性食物，不喝酒，正常飲食，清淡為主，如果效果不好可以考慮醫(yī)美的方法治療，比如吸脂方法改善局部脂肪多的情況。

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