我天天手淫，大概幾年了

      那從現(xiàn)在開始就要戒掉這種壞毛病，一般是不影響以后要小孩兒的。注意休息，不熬夜，放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的，有什么問題的話，學(xué)會溝通。平時多鍛煉自己的身體。

      經(jīng)常手淫會容易引起體質(zhì)虛弱，容易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象，手淫刺激強烈，節(jié)奏可以自己控制，可以達到最后的快感，一般射精很快，所以很容易造成早泄，避免頻繁的手淫，可以增加一些戶外活動。

      像這種不良的生活習(xí)慣，有可能就會對身體健康有一定的影響，同樣也會影響到經(jīng)營的質(zhì)量，影響到你懷孕呀，所以說意識到這個問題了，目前就是及時的戒掉，增加鍛煉，加強體質(zhì)，然后就是根據(jù)現(xiàn)在的表現(xiàn)，也可以考慮做一個進一步的檢查
      以上是對“我天天手淫，大概幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！