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2021-12-19 10:17:11 我要投訴
一般來說吃木耳可以改善皮膚情況，還可以改善腸道的情況，木耳是非常好的食物，食用以后能夠增加機(jī)體的抵抗力，還能夠增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀，同時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
2021-12-19 10:41:25 我要投訴
吃木耳也可以對皮膚起到改善的作用，木耳首先可以抗肌膚粗糙調(diào)節(jié)肌理，內(nèi)部循環(huán)，木耳中含有豐富的維他命和礦物質(zhì)，經(jīng)常吃木耳對皮膚有很多好處，同時(shí)還具有益胃，涼血止血，清肺潤腸的功效能夠有效的改善便秘中
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