我得了強(qiáng)迫癥怎么辦啊
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間，周圍的人總是說我是強(qiáng)迫癥，我去醫(yī)院看了看，醫(yī)生說我有強(qiáng)迫癥表現(xiàn)，我心里很苦惱啊，希望醫(yī)生可以給我一些指導(dǎo)意見。
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對于強(qiáng)迫癥的治療，主要是以服用抗強(qiáng)迫的藥物治療為主常用的藥物，比如鹽酸舍曲林鹽酸帕羅西汀。馬來酸氟伏沙明等等，同時(shí)配合心理治療，恢復(fù)的效果會(huì)更好更快，在日常生活中，要注意休息，不能過于的勞累，避免長時(shí)間的熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多和家人朋友說說話聊聊天，分散自己的注意力，也有助于癥狀的緩解
如果患有強(qiáng)迫癥這一類的問題，首先需要有一個(gè)良好規(guī)律，健康的生活作息習(xí)慣，放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移精力和注意力，用健康的興趣愛好減少對于強(qiáng)迫癥狀的過多關(guān)注。其次到精神心理科接受心理輔導(dǎo)以及抗強(qiáng)迫藥物治療。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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