有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 抑郁癥是由什么原因造成的
抑郁癥是由什么原因造成的
男 | 23歲 2021-12-18 22:15:36
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我以前是個(gè)很陽(yáng)光的男孩，可我怎么突然就抑郁了呢。我也就是最近覺(jué)得身體恨不舒服，去看了看大夫，大夫說(shuō)我有輕微的抑郁癥
想得到怎樣的幫助：抑郁癥是由什么原因造成的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-04 07:23:44 我要投訴
引起抑郁癥的原因很多的，比如家庭因素，生活壓力，學(xué)習(xí)壓力，個(gè)性特點(diǎn)，環(huán)境因素，生活中的各種刺激，等都可能引起，目前，確診為輕度抑郁癥的話(huà)，建議你先通過(guò)自我調(diào)節(jié)，你可以自我調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)和睡眠質(zhì)量，必要時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)注意休息，不要太勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)等都可以緩解抑郁情緒
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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