患有抑郁癥應該如何正確治療？

      你好，目前這種情況建議先通過自我調(diào)節(jié)，平時注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，避免精神刺激，適當?shù)倪\動，聽一聽舒緩的音樂，可以緩解這種不良情緒，如果通過自我調(diào)節(jié)不能緩解的話，必要時是需要去醫(yī)院就診，醫(yī)生通過詳細的問診心理測試面診和實驗室檢查來綜合判定，明確病情診斷，如果確診病情主要通過抗抑郁藥物治療和心理治療，通過治療，這些抑郁癥狀都會得到改善

      如果患有抑郁癥這一類的問題想要正確的治療，首先建議有一個良好規(guī)律健康的生活習慣，其次適度運動，放松心態(tài)，轉移精力和注意力。培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，多和周圍人交流。第三就是到精神心理科接受正規(guī)化的心理輔導以及抗抑郁藥物治療。