糖尿病患者飲食方面應(yīng)該注意什么？
健康咨詢描述： 從上個(gè)月初開始感覺自己渾身無力，尿多尿頻，怕冷怕熱還愛出汗，體重也降了很多，到醫(yī)院一檢查，自己得了糖尿病，
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糖尿病患者平時(shí)飲食上，主食的選擇上盡量選擇吃粗糧，比如黑豆，黃豆，綠豆，玉米，盡量不要吃大米白面糯米，再有就是其他的食物上也盡量選擇含糖量比較低的，大部分的綠葉蔬菜都是可以吃的，其他的包括可以多吃柚子西紅柿黃瓜這一類
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糖尿病患者飲食方面需要注意，不要吃含糖量高的食物。而且主食需要控制總攝入量。應(yīng)該吃一些低鹽，低脂，低糖低熱量的食物。需要監(jiān)測血糖，在正常范圍?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖的藥物治療。根據(jù)身體的狀況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好要戒煙戒酒。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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