怎樣知道自己是死精

      死精是要通過檢查精液常規(guī)才能發(fā)現(xiàn)的。平時生活中要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣和飲食習慣，不要酗酒，酗煙，要適當?shù)幕顒?，鍛煉身體增強體質(zhì)，避免久坐不運動?；加忻谀蛳到y(tǒng)感染時要及時的治療

      這種情況要去正規(guī)的醫(yī)院進行化驗精液常規(guī)來進行確診，如果禁欲3~7天，到醫(yī)院化驗精液，常規(guī)精液常規(guī)里面沒有見到有活動力的精子，都是死亡的精子，那么就是死精癥，如果有死精癥需要盡早檢查病因治療。