在日常生活中一定要注意飲食,可以多吃一些蛋白質多的食物。比如動物蛋白或植物蛋白可以多吃一些碳水化合物,比如米飯,饅頭,多吃一些維生素多的食物,新鮮的水果和蔬菜。多補充一些微量元素。促進骨折的恢復。
大腳趾骨折后可以口服一些活血化瘀的藥物,如果疼痛嚴重可以同時口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,飲食上應該也含鈣高,蛋白質高的食物為主,如牛奶,雞蛋,牛羊肉等,這些都有利于骨折的恢復
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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