脂肪肝的飲食調(diào)養(yǎng)有哪些？

      脂肪肝患者平時主要多吃一些呼吸，大量搭配，多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及菌類食物，以保證充足的數(shù)量膳食纖維的攝入，富含膳食纖維的食品有豆類，香菇，海帶，木耳等，這些洗手不能夠保護肝細胞，防止毒素對肝細胞的損害。

      脂肪肝主要是避免吃過度油膩的食物平常一定要少量多餐定時定量，而且要適度運動，這樣的話就可以預防脂肪肝的逐漸加重，平常要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。引起脂肪肝主要是由于過度的吃油膩的食物或者是運動少導致脂肪堆積在肝臟而引起。