頭發(fā)干枯該如何食療呢？

      頭發(fā)干枯多是平時飲食平時缺乏維生素微量元素等原因都是有關系的，建議您平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，均衡飲食調理，也可以多吃生發(fā)烏發(fā)的食物來進行治療。

      頭發(fā)干枯可以多吃一些富含蛋白質、維生素A、b、碘的食物，比如說核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯，他們可以幫助補足頭發(fā)流失掉的營養(yǎng)，從根源位置修護受損的頭發(fā)，讓秀發(fā)慢慢的恢復到自然健康的狀態(tài)。