為什么手舉東西久了，寫(xiě)字會(huì)抖？
男 | 23歲 2021-12-16 16:34:42
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢(xún)描述： 今天幫忙舉燈，舉在高處，舉了十來(lái)分鐘左右，然后舉完之后沒(méi)感覺(jué)，寫(xiě)字的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)手有點(diǎn)抖，平時(shí)不舉寫(xiě)字是正常不會(huì)抖的，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因？會(huì)不會(huì)很?chē)?yán)重？
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2022-10-15 14:12:04 我要投訴
根據(jù)您說(shuō)的這種情況，有可能是由于肌肉勞損所導(dǎo)致的手抖現(xiàn)象，您可以使用熱水外敷，這樣能夠減輕肌肉酸脹的感覺(jué)，一般休息半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)后，可以逐漸的恢復(fù)到正常，平時(shí)需要鍛煉身體，并且多曬太陽(yáng)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑
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