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躺著沒事，起來走走運(yùn)動運(yùn)動就頭暈

女 | 26歲 2021-12-16 15:42:42 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述： 已經(jīng)連續(xù)4天了，剛開始第一天是早上眩暈過一陣就沒啥事，第二天早上眩暈惡心想吐，一整天運(yùn)動就暈乎乎的，第三天往后就動不動就暈但是能忍了，測過血壓沒事，頸椎我平時也沒毛病，是怎么回事呢

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:48:32 我要投訴

      躺著不暈，站起來開始出現(xiàn)頭暈這種情況，需要考慮體位性低血壓或者是體重較輕，挑食營養(yǎng)不良，建議平時要保持好心態(tài)，要注意睡眠，要多運(yùn)動，比如跑步，避免長時間低頭，要多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白

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