肘外翻畸形屬于骨性結構異常,一般成年后的肘關節(jié)外翻很難通過鍛煉進行矯正,如果沒有明顯疼痛不適,肘關節(jié)功能沒有明顯異常,不需要特殊治療,如果影響功能,外翻比較嚴重,建議手術截骨進行矯正
需要正確的方法進行鍛煉,不要自己強加鍛煉,如果癥狀不明顯建議手術治療便于維護身體健康。肘外翻可以通過拉單杠鍛煉改善,通過這種鍛煉改善肘外翻的癥狀,但是正規(guī)的治療還是需要治具固定或者是手術治療比較好。
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