想知道自己是不是有焦慮癥

      病情分析：
      你好，看你的描述，主要問題是想事情比較多，多夢容易醒，還還會莫名其妙的感到焦慮不安，心煩意亂的，胸悶氣短，不開心
      指導(dǎo)意見：
      看起來你確實是有焦慮情緒，而且焦慮程度還比較嚴重，建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，該用藥就用藥，該心理咨詢就心理咨詢，還有就是自己要適當?shù)亩噙\動調(diào)整心態(tài)

      病情分析：
      莫名其妙的感到焦慮不安，心煩難過，胸悶氣短。過度的思考，多夢易醒，這些符合焦慮表現(xiàn)了，另外還有還有一些抑郁情緒存在。
      指導(dǎo)意見：
      可以在平臺咨詢。做一下心理評估，癥狀程度嚴重的話可以考慮服用藥物來緩解，另外還學(xué)習(xí)一些調(diào)整心態(tài)的方法和技巧，幫助自己盡快擺脫不良情緒的困擾。