指導意見:
腸胃炎之后暫時不可以運動的,因為劇烈運動身上出汗身體受涼加重病情的。需要等病情完全治愈好了再運動,需要在醫(yī)生指導服用腸胃寧片或蒙脫石散進行治療,需要注意多喝溫開水。
腸胃炎剛剛好了,以后不要劇烈的運動,可以適當?shù)幕顒?,例如飯后散散步,做做健身操,等完全好了以后可以慢跑打球,這些都是可以的。但是運動量不要太大,時間也不要太長??梢愿鶕?jù)具體需要來酌情處理。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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