如果您過度的減肥或者結石造成的閉經(jīng)的話,考慮是不是營養(yǎng)不良了,所以說應該吃一些食物加強營養(yǎng),并且適當?shù)腻憻?,要化驗一下激素水平,如果影響了一些卵巢的功能,可以口服一些激素類的藥物,調理一些人工周期。
節(jié)食導致的閉經(jīng)是因為節(jié)食的原因導致的身體營養(yǎng)缺乏,引起的下丘腦垂體功能紊亂,導致了月經(jīng)不調,這種情況首先要恢復正常的飲食,然后等交營養(yǎng)使身體恢復各種營養(yǎng)缺乏引起的情況,然后在醫(yī)生指導下調節(jié)一下月經(jīng)周期,可以服用激素類藥物。
首先要恢復健康的飲食習慣,一定要適量的碳水化合物,能量的補充,恢復正常的身體機能,其次,要糾正其他影響的因素,因為常常合并其他因素,才會達到接觸性的閉經(jīng),比如說情緒障礙好,或者是過度的運動鍛煉,糾正了這些之后,會達到更好的調整。
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溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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