夜長夢多經(jīng)常做夢怎么辦

女 | 21歲 2021-12-15 23:03:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近只要睡覺就做夢，晚上做好多好多個夢，白天睡覺也做夢，之前也做夢沒這么嚴重啊，這是咋回事啊，也沒受啥刺激啊??

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尹群鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：36927

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2021-12-16 08:26:07 我要投訴

夜里經(jīng)常做夢，是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，患者平時要緩解精神壓力，避免思慮過多，精神壓力過大，焦慮，睡前盡量不去想不愉快的事情，另外睡前可以泡個熱水澡，聽聽優(yōu)美的音樂，睡前要避免過多的進食，可以適當?shù)暮缺瓱崤Ｄ獭?

2021-12-16 09:24 ask93903152i1 追問

用吃點什么藥嗎

2021-12-16 10:01醫(yī)生回答：

可以服用一些安神補腦液或者谷維素營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

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