健康咨詢描述: 我父親非常的喜歡喝酒,最近老是感覺不舒服,我感覺非常的擔(dān)心,就帶他去有意見查了一下,醫(yī)生說是得了脂肪肝。
想得到怎樣的幫助:脂肪肝的患者可以吃什么水果呢?
脂肪肝患者應(yīng)選擇含糖量比較低,還纖維素高,含鉀高的水果,對于膽固醇和甘油三酯都有調(diào)節(jié)的作用,能夠促進(jìn)膽固醇的代謝,降低血液中和肝臟中的膽固醇,比如蘋果,橘子,香蕉,葡萄,山楂,橙子等。
脂肪肝的患者一般的水果都可以吃,比如蘋果,橘子,香蕉,火龍果,獼猴桃,櫻桃,水蜜桃,葡萄等水果。水果不會導(dǎo)致脂肪肝加重,只要平時不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃即可。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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