健康咨詢描述: 我前兩天因?yàn)槌粤讼嘧驳氖澄?,?dǎo)致我現(xiàn)在痛不欲生。這兩天都不能上班了,因?yàn)樽约翰涣私庥械氖澄飼?huì)因?yàn)橄嘧捕鸶篂a,才導(dǎo)致了現(xiàn)在這種情況,我想自己平常應(yīng)該多注意一下。
想得到怎樣的幫助:幾種錯(cuò)搭易腹瀉的食物?
生活中有很多食物在一起吃的時(shí)候,都可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀出現(xiàn),比如吃韭菜的時(shí)候喝一些涼的冰水,會(huì)導(dǎo)致腹瀉,吃柿子加螃蟹的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉癥狀,還有一些蜂蜜,加魚類或者加酒都會(huì)導(dǎo)致腹瀉的,在日常生活中,所以飲食搭配要合理,也建議飲食要清淡,避免一些辛辣刺激性的食物。
您好,根據(jù)您提供的文字信息,在腹瀉癥狀發(fā)生時(shí)常常與飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有關(guān),比如錯(cuò)誤的食物搭配,比如牛奶和葡萄搭配,非常容易造成腹脹,腹痛另外葡萄與海鮮搭配,或者山楂和石榴,也會(huì)造成蛋白質(zhì)在胃內(nèi)的凝固和沉淀引發(fā)胃部疼痛和腹瀉的癥狀。另外個(gè)體差異的不同也存在著一定不確定性,有時(shí)一些食物的搭配,有些人使用以后確實(shí)容易造成腹瀉,但對于另類人群來說并不是絕對出現(xiàn)的問題。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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