高血壓病人可以適量的吃雞肉。白肉相比于紅肉脂肪含量還是比較低的,高血壓患者在飲食上主要是控制鈉鹽的攝入量,遠離油炸油膩,腌制食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,如海帶,香蕉,柚子,冬瓜,大蒜,玉米,蕎麥,燕麥,深海魚類等等。
高血壓的病人也是可以服用童子雞公雞肉的,另外像高血壓的患者不建議過多的使用不含油脂比較豐富的食物以及過咸的食物,另外高血壓的患者日常還有規(guī)律的服用降壓類的藥物,比如硝苯地平緩釋片或者是替米沙坦。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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