孕婦能吃木耳菜嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-14 20:44:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：孕婦能吃木耳菜嗎？

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2021-12-14 20:54:11 我要投訴

孕婦可以吃木耳菜的，木耳菜屬于菌類食物，合理適量的食用可以補(bǔ)充人體所需要的維生素，營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，合理適量的食用，有利于胎兒的生長發(fā)育和孕婦的身體健康。

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2021-12-14 21:06:40 我要投訴

木耳是一種營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食物，常吃木耳有很多好處，但是女性在懷孕以后我們吃的食物就應(yīng)該非常的慎重。木耳有活血的功效，不利于胎兒的穩(wěn)固發(fā)育，所以孕婦食用木耳要適量，避免引發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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