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吃蘋(píng)果過(guò)多有什么危害？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-14 16:02:54
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健康咨詢描述： 吃蘋(píng)果過(guò)多有什么危害？
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2023-01-04 13:29:27 我要投訴
蘋(píng)果吃多了有可能會(huì)引起胃腸道的不適癥狀，如胃痛胃酸胃脹甚至?xí)?dǎo)致腹瀉脫水的現(xiàn)象。蘋(píng)果吃的太多會(huì)給健康帶來(lái)不利影響。單純的吃蘋(píng)果不僅營(yíng)養(yǎng)單一，又無(wú)法滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng)。保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食要多樣化，才能夠保證滿足身體的需要，避免單一飲食。
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