月經(jīng)提前四天來正常嗎？

      月經(jīng)提前4天來也是正?，F(xiàn)象，月經(jīng)周期即兩次月經(jīng)第1天的間隔時(shí)間，通常為21~35天，平均28天，月經(jīng)受情緒波動(dòng)，工作壓力與生活方式改變等等影響比較大，偶爾出現(xiàn)提前4天的情況也是正常的。

      月經(jīng)提前3到7天都屬于正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)受體內(nèi)激素水平，平時(shí)的飲食，精神緊張，勞累，所處的環(huán)境等影響，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不要熬夜，保持良好的心態(tài)，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

      正常的月經(jīng)周期是21~35天，經(jīng)期3~7天，經(jīng)量5毫升至80毫升，只要在這些范圍內(nèi)就屬于正常的，不需要治療的，建議規(guī)律作息也不要?jiǎng)诶酆桶疽梗宓嬍?，避免吃辛辣刺激性的食物等。月?jīng)和環(huán)境改變，以及心理因素等都有關(guān)系的。
      以上是對(duì)“月經(jīng)提前四天來正常嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！