運(yùn)動(dòng)中受傷是怎么回事?

      運(yùn)動(dòng)中如果受到傷害，一般考慮是軟組織的挫傷或者肌肉的拉傷，這跟活動(dòng)的距離程度是有關(guān)系的，如果在運(yùn)動(dòng)中跌倒很容易造成骨折，建議在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中還是應(yīng)該做好防護(hù)措施的。

      運(yùn)動(dòng)中受傷的話是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，如果是活動(dòng)不到位或者是運(yùn)動(dòng)的力度過(guò)大的話是有可能會(huì)傷到的，所以在運(yùn)動(dòng)中一定要多加注意，如果自己不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話，建議你選擇一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)比較好。