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練肘外翻有什么好處

保密 | 0個月 2021-12-13 15:22:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：練肘外翻有什么好處

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2021-12-13 15:50:34 我要投訴

肘關(guān)節(jié)有向外側(cè)傾斜的角度被稱為外翻攜帶角，大于15度被稱之為肘外翻，肘外翻從外觀上看是有些難看的，同時肘外翻角度較大的時候，走路擺臂的時候容易打到其他的東西，練習(xí)肘外翻的話可以有效的糾正這種畸形

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2021-12-13 16:04:44 我要投訴

肘外翻的患者如果適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，對保持關(guān)節(jié)的活動度以及預(yù)防肌肉萎縮是有一定好處的，但是肘外翻的患者要注意避免過于嚴(yán)重的體力勞動或者是劇烈的運動，以免造成關(guān)節(jié)或者是神經(jīng)的損傷。