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寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎
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2021-12-13 13:20:12 我要投訴
糙米也可以幫助提高身體的免疫功能，因為它里面含有豐富的維生素和身體所需的一些微量元素，它可以幫助身體補充所需的一些營養(yǎng)成分，能夠增進血液循環(huán)，所以有一定的提高身體免疫力的功效。
2021-12-13 13:32:18 我要投訴
糙米的營養(yǎng)價值十分豐富，里面的蛋白質和維生素有提高人體免疫力的作用，而且糙米中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，有防治便秘的效果，里面含有的有機酸，還有美白淡斑，延緩皮膚衰老的作用
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