健康咨詢描述: 我從小就是大家公認(rèn)的小胖子,長大后也沒有瘦下來,自己試過一些減肥方法,可是都沒有效果。家里人也都在替我的胖發(fā)愁,最近我的發(fā)小說他有一個(gè)好朋友是通過拔罐瘦下來的,所以我也想去試一試。
想得到怎樣的幫助:拔火罐減肥反彈嗎?
拔火罐減肥也會出現(xiàn)反彈,不但是拔火罐所有的減肥方法都會出現(xiàn)即反彈。因?yàn)闇p肥的關(guān)鍵是要控制飲食,使身體內(nèi)減少脂肪的儲存,另外通過加大運(yùn)動量來消耗體內(nèi)多余的脂肪。各種減肥方法只是一種輔助方法,控制好飲食,保持一定的運(yùn)動量,是減肥是否能成功的關(guān)鍵。
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