健康咨詢描述: 月經已經推遲了一個星期都還沒有來,心里面非常著急的,用了測孕紙測試過了,顯示并沒有懷孕的。平時月經比較準時的,這次不準,害怕懷孕,同事說這可能跟平時的飲食有關系的。
想得到怎樣的幫助:經期不能吃的水果有哪些?
月經期間盡量不要吃水果,因為月經期間應該注意保暖這些生冷生冷食物以及刺激性的食物,都是不可以吃的,另外需要注意休息,減少劇烈運動,放松心情,月經推遲一周以上屬于異?,F(xiàn)象,需要到醫(yī)院檢查
驚奇主要是不能吃一些涼性的水果,比如說西瓜,梨子等,防止引起月經不調,腹痛等癥狀。月經期飲食也需要注意適宜吃,清淡均衡營養(yǎng)飲食,多吃點蔬菜,中性或者是溫性的水果,避免辛辣刺激飲食,不能飲酒等。
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