什么運(yùn)動可以提高性能力？

      運(yùn)動是提高身體各個肌肉的功能，提高肌肉的能力，不可能提高性功能。性功能，不需要肌肉的功能，但是去鍛煉身體，全身肌肉功能好會有助于性功能，性功能是陰莖勃起充血的過程與鍛煉沒有任何關(guān)系，如果性功能減退是需要去除病因，比如說勞累手淫，頻繁性生活，身體各種慢性病等等

      首先通過您目前的描述情況來看當(dāng)前的情況，可能存在多方面的因素，身體狀態(tài)下降，頻繁的性生活還導(dǎo)致了前列腺炎癥等等一系列的問題，當(dāng)前首先還是建議你心態(tài)放平，不要一味的追求時間，控制自己性生活的次數(shù)，不要過于頻繁，通過保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉來改善身體的狀態(tài)，再看看，如果不能恢復(fù)可以去醫(yī)院再進(jìn)一步的檢查，通過明確病因，采取有效的藥物來給予治療，任何一個問題都不是說完全能夠通過運(yùn)動能夠提高能力的