有什么治療痛經(jīng)的有效的方法

      出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，建議在日常的生活當中，一定要注意保持良好的飲食習慣，避免吃太多生冷刺激性的食物，月經(jīng)期間可以適當?shù)姆靡恍┎悸宸揖忈屍?，有緩解疼痛的作用?

      現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來了以后出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，這個是屬于痛經(jīng)癥狀存在的。痛經(jīng)是屬于神經(jīng)性疼痛的，這個和著涼、以及體寒宮寒都有緊密聯(lián)系的。建議在月經(jīng)期間首先要注意保溫的，避免腹部以及下體著涼，同時要忌食辛辣刺激的和過于寒涼的食物，可以多喝些熱水或紅糖水的做一做艾灸的也可以用暖水袋或熱毛巾來熱敷腹部的，如果疼痛的比較嚴重，建議服用布洛芬膠囊、或者是元胡止痛膠囊來減緩疼痛的。