冬瓜玉米須可以利尿消腫、減肥降脂,冬瓜含有豐富的營養(yǎng)成分,有蛋白質(zhì)、糖,少量鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素,是一款很好的瘦身食譜,冬瓜和玉米攪拌在一起攪拌成汁,喝了可以起到瘦臉的作用。它的制作方法也很簡單,將玉米和冬瓜放入鍋中熬煮,再加少許鹽調(diào)味即可,記住,不要加得太咸,否則反而會產(chǎn)生反作用
壽險(xiǎn)冬瓜本身屬于一種蔬菜,可以清除體內(nèi)的膽固醇,可以降低血脂的效果,里面富含維生素B很強(qiáng)的抗氧化劑,可以促使人體的皮膚變得光滑有彈性,很好的滋潤效果,同時也富含大量的鈉元素,可以消除水腫。
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