健康咨詢描述: 油脂大的人應(yīng)該不會(huì)得高血脂病嗎
油脂大的人應(yīng)該說容易得高脂血癥,因?yàn)檫M(jìn)食油脂成分多,動(dòng)物內(nèi)臟吃得多,燒烤油炸吃的多,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),都可能導(dǎo)致脂肪過剩出現(xiàn)超重肥胖,引起脂肪肝,血脂升高。所以說對(duì)于這種人,應(yīng)該適當(dāng)?shù)牡椭嬍常m當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
油脂大的人,也有可能得高血脂癥的,建議患者應(yīng)在飲食方面有所注意,避免吃辛辣,刺激,油膩性的食物,應(yīng)以清淡的飲食為主,同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),提高自身的免疫力。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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