健康咨詢描述: 我最近可能因為熬夜的關(guān)系,經(jīng)常便秘,臉色也很不好看,很痛苦,就去看了中醫(yī),想開點藥吃吃,醫(yī)生建議我多吃點松子,說有助于潤腸排便,還能養(yǎng)顏。
想得到怎樣的幫助:松子的功效與作用有哪些?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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