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血壓低血壓高糖尿病不適合跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-12 11:50:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 血壓低血壓高糖尿病不適合跑步嗎

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李洪宇
李洪宇 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:3112
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2021-12-12 12:10:12 我要投訴

      如果血壓不是嚴(yán)重降低或藥物升高,糖尿病人群可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)比如跑步。如果血壓明顯降低或增高時(shí)不能跑步避免摔倒或發(fā)生其他意外。平時(shí)要注意監(jiān)控血壓。
      

劉愛(ài)華
劉愛(ài)華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:31339
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2021-12-12 12:27:21

      血壓低,血壓高,糖尿病一般是適合跑步的,對(duì)于血壓低的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多鍛煉一般有利于提高身體機(jī)能,改善低血壓,血壓高糖尿病的患者可以通過(guò)跑步及時(shí)控制血壓和血糖,對(duì)于疾病的恢復(fù)都是有一定幫助的,除此之外,還要注意日常的飲食,血壓低的患者在飲食方面要多攝入一些高蛋白高維生素的食物,葷素搭配合理飲食,血壓高和糖尿病的患者在飲食方面要低脂低糖低鹽飲食。在必要的時(shí)候需要通過(guò)相關(guān)的藥物來(lái)及時(shí)治療。
      

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

      糖尿?。╠iabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療
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