健康咨詢描述: 最近我晚上睡覺總是磨牙,一開始我不知道,還是我老婆告訴我的。之后我也能感覺到自己磨牙,睡眠質(zhì)量也不好。這樣的情況持續(xù)了一個多星期,并沒有好轉(zhuǎn)。
想得到怎樣的幫助:晚上睡覺磨牙是什么原因
晚上睡覺磨牙,主要是牙齒不舒服或者是消化不良,包括口腔不注意衛(wèi)生,睡前食用零食等都會形成這種現(xiàn)象,對于平時要勤刷牙,勤漱口,用消炎殺菌的牙膏進行刷牙,睡前避免食用食物。
在一般的情況下晚上睡覺磨牙可能是因為白天過度勞累或者是口腔疾病和精神壓力比較大等等一些原因引起的。建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果來治療。平時應(yīng)該多注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻挘灰^勞累,還要多注意口腔衛(wèi)生的清潔。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線