吃黃瓜能幫助強健身體嗎？

男 | 0個月 2021-12-12 09:59:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃黃瓜能幫助強健身體嗎？

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2021-12-12 10:33:32 我要投訴

吃黃瓜是可以能夠幫助強健身體的，黃瓜具有清熱解毒，降低血脂，降低血糖的作用以及促進胃腸道的蠕動，還可以起到減肥的效果，增強機體免疫力，提高機體對疾病的抵抗力，增強體質(zhì)等。

劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支幫助網(wǎng)友：17370

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2021-12-12 10:48:45

吃黃瓜是能夠強身健體的，黃瓜含有抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，其中的纖維素對人體腸道促進排除和降低膽固醇有一定的作用，能夠強身健體，黃瓜含有丙醇二酸能夠抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變脂肪

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