恐懼癥是過度的,擔(dān)心和恐懼焦慮不安,煩躁,對一些客觀的事物,莫名的擔(dān)心和恐懼,沒有必要的恐懼。這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài),分散自己的注意力,多做一些其他感興趣的事情,可以考慮心理治療和藥物治療。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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