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哪些水果放進冰箱會破壞營養(yǎng)？

男 | 0個月 2021-12-11 23:19:19 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 哪些水果放進冰箱會破壞營養(yǎng)？

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-12-12 05:39:57 我要投訴

      香蕉、芒果等熱帶水果：熱帶水果由于害怕低溫，不適宜放在冰箱里，如果冷藏，反而會“凍傷”水果，令其表皮凹陷，出現(xiàn)黑褐色的斑點，不僅損失營養(yǎng)，還容易變質。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-12-12 06:18:25 我要投訴

      像水果在短時間之內，也就是在24~48小時進入冰箱并不會破壞它的營養(yǎng)價值，如果長時間的存放在冰箱，也是會使它的營養(yǎng)價值流失，破壞它的營養(yǎng)性的建議還是少量多次購買。

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