菠蘿對(duì)身體有什么好處？

      菠蘿含有大量的維生素c,可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，能夠提高自身抵抗力和免疫力。經(jīng)常吃菠蘿可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，對(duì)皮膚可以起到美容養(yǎng)顏的作用，菠蘿里含有大量的菠蘿素，對(duì)于腸胃有一定的好處，可以增加腸胃蠕動(dòng)，也可以起到健脾開胃的作用。

      菠蘿它是一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的這種東西，它對(duì)于我們的一個(gè)身體的需求量還是非常不錯(cuò)的，而且里面含的一些營(yíng)養(yǎng)素也是比較多，那么你可以看一看您自身有沒有缺乏維生素的，可以根據(jù)情況適當(dāng)?shù)娜プ鲆幌逻@方面的補(bǔ)充都可以。