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臉色黑的人在飲食上要注意什么？

女 | 0個月 2021-12-11 20:59:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 臉色黑的人在飲食上要注意什么？

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2021-12-11 22:06:59 我要投訴

      臉色偏黑，如果并沒有患有疾病問題的話，建議日?？梢远囡嬘靡恍┡Ｄ?，多食用一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，也可以達到一定的美白作用，另外如果患有疾病的話，比如像肝臟問題是有可能會引起面色發(fā)黑的，是需要到醫(yī)院進行進一步檢測的。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-12-11 21:55:28

      臉色黑的人在飲食方面并沒有什么特別要注意的，如果是本身的膚色的話，平常是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，是有一定的美白效果的，而且在日常生活中也是要注意做好防曬工作。
      

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